肉酿苦瓜[图]
猪肉、苦瓜、料酒、生抽、五香粉、盐、鸡蛋、香油、香葱、水淀粉。 全文

苦瓜酿[图]
苦瓜2个、肥瘦相间的肉末1盒(约250g)、鲜香菇8朵、泡发黑木耳适量、生姜1片、小葱3-4根、虾皮1勺。盐适量、白砂糖、干淀粉2大勺、生抽1勺、老抽适量、椒盐少许、香麻油2小... 全文

台式炒苦瓜[图解]
苦瓜、海米、豆豉、香葱、红辣椒、葱段、姜片、共计6种。蚝油、胡椒粉、白糖、鸡汁、香油、香醋、共计6种。 全文

蜂蜜凉渍苦瓜[图]
苦瓜一只、蜂蜜适量、枸杞一小把。 全文

苦瓜羹[图]
苦瓜、火腿肠。蛋清、盐、淀粉、香油、植物油。 全文

山药苦瓜[图]
苦瓜、山药、豆豉、大蒜、香葱、小米椒、盐、鸡精。 全文

苦瓜炒蛋2[图]
鸡蛋3个0.7元、苦瓜500克2元、糖2茶勺、盐1/2茶勺。此道菜价格3元，供2-3人食用（菜价随着季节波动，成本也会不同）。 全文

干贝萝卜汤2[图]
白萝卜半根、干贝数粒。 全文

三米粥[图]
小米、大米、糯米（大米小米的比例1:1，糯米则不必太多，加少许即可，能使粥成品更粘稠）。 全文

香蕉肉桂全麦果酱面包[图解]
高粉200克、全麦50克、红糖35克、蛋1个、水+奶麦粉115克、干酵母1、1小匙、有盐黄油20克、香蕉95克。 全文

雪梨大米粥[图]
雪梨、大米。 全文

香蕉巧克力麦芬[图]
熟透的香蕉150克、低筋面粉100克、可可粉15克、红糖70克、鸡蛋30克、植物油50ml、牛奶65ml、泡打粉1茶匙、小苏打1/4茶匙。 全文