韩式南瓜圆子甜汤[图解]
南瓜一个、糯米粉、糖、水淀粉。 全文

莲藕炖牛肉[图]
牛肋600克、莲藕1段。盐4克、生抽10克、甜面酱20克、冰糖8克、八角1个、桂皮1小块、草果1个、香叶1片、生姜4片、料酒10克。 全文

芝麻南瓜饼[图解]
南瓜一斤、糯米粉七两左右（视南瓜所含水份的多少而增减）、白芝麻二两、白糖二两（可依个人喜好增减）。 全文

大麦香茶[图解]
大麦/炒锅的大麦10克、水2.5升、冰糖少许。 全文

香菇花盅[图]
香菇8朵、虾仁50克、猪肉馅50克、青豆少许、玉米粒少许。料酒、干淀粉、盐、生抽、蛋清、胡椒粉、鸡精。 全文

小炒南瓜[图解]
南瓜一斤、小葱四、五棵、盐适量。 全文

南瓜绿豆汤[图解]
老南瓜一斤、绿豆二两、盐适量。 全文

虫草花莲藕猪骨汤[图]
猪骨（脊梁骨）1斤、莲藕1节、姜1小块、干虫草花10g、蜜枣1颗、盐适量。 全文

炸全蝎[图]
虾片、蒙山全蝎、花生油。 全文

莲藕馅水饺[图]
面粉300克、猪肉馅200克、莲藕200克。葱、姜、盐、鸡精、生抽、香油、色拉油。 全文

藕丸子[图]
藕500克、猪肉末500克、小葱50克、姜50克、鸡蛋5只。花生油多量用来炸制、香油20ML、生粉100克、面粉50克、白胡椒粉1小勺、五香粉1小勺、盐、鸡精。 全文

香浓紫薯汁[图解]
小紫薯3个、大米1小把（攥在手心里一点点即可）。糖。 全文