莲藕馅水饺[图]
面粉300克、猪肉馅200克、莲藕200克。葱、姜、盐、鸡精、生抽、香油、色拉油。 全文

藕丸子[图]
藕500克、猪肉末500克、小葱50克、姜50克、鸡蛋5只。花生油多量用来炸制、香油20ML、生粉100克、面粉50克、白胡椒粉1小勺、五香粉1小勺、盐、鸡精。 全文

香浓紫薯汁[图解]
小紫薯3个、大米1小把（攥在手心里一点点即可）。糖。 全文

滑肉蘑菇汤[图]
瘦肉、蘑菇、红薯淀粉、浓汤宝、蛋清一个、胡椒粉、花椒粉、盐、葱花、姜蒜。 全文

香辣卤藕片[图]
藕1节、五花肉200克、干海带结50克、熟鸡蛋3个。腐乳1块、盐、老抽、糖、卤水汁、干红辣椒、姜、葱、八角、丁香、桂皮、陈皮、肉蔻。 全文

清蒸南瓜[图]
南瓜1500克。白砂糖50克。 全文

莲藕鸡爪猪骨汤[图解]
莲藕一节、鸡爪、猪骨、猪骨汤（鸡爪大概15分钟就熟烂了，所以要不提前熬煮猪骨汤，要不象我这样，一次性熬一礼拜的猪骨汤，不放任何调料，然后分几分冷藏起来，随时可以... 全文

山药灵芝老鸭汤[图]
老鸭1/3只、山药260克、灵芝少许。盐适量、姜少许。 全文

莲藕折耳根猪骨汤[图]
莲藕1000克、折耳根500克、猪骨2个。 全文

清甜鲜榨莲藕汁[图]
2根莲藕。 全文

莲藕煲猪骨[图]
莲藕2节、猪骨（筒骨）1斤半、姜1块、无花果2个、绿豆1把、水2升、干章鱼（小）5个。 全文

烫面牛肉胡萝卜蒸饺[图]
面粉500克、牛肉300克、五花肉100克、中等大小的胡萝卜一根、大个圆葱半个（小点的一个）、八角（大料）2个、花椒粒1小把、食用油适量、酱油适量、姜末适量、料酒少许、盐... 全文