牛奶水果饭[图]
大米200克、牛奶400ml、黄油20克、白砂糖30克、香草精1/4茶匙、盐1/4茶匙、苹果1/4个、草莓8个、猕猴桃1个。 全文

灵芝猪手汤[图]
猪手1只、莲藕1段、枸杞10粒、灵芝片3片、黄酒、姜、葱、盐。 全文

微波清炒香菇菜[图]
香菇菜。食盐、食油、味精。 全文

红豆莲藕煲骨头[图]
猪脊骨250克、粉藕一节。红豆50克、红枣三颗。食盐、黄酒、米醋、葱、姜。 全文

龙骨莲藕汤[图]
龙骨800克、莲藕500克、薏米20克、红枣2粒、枸杞15粒、生姜4片、花雕、盐适量。 全文

糖醋藕丝[图]
莲藕、葱花、小红辣椒。盐、白糖、萍果醋。 全文

玉米排骨莲藕汤[图]
玉米、猪肋排、莲藕。葱、姜。 全文

五香莲藕[图]
莲藕两根、姜2片、葱2段。盐2小匙、生抽2大匙、鸡精1小匙、糖1小匙、花椒15粒、大料3瓣、香叶2大片。 全文

香酥藕片[图]
藕1节（约400克）、白芝麻5克、蒜头1瓣、香菜10克、小红辣椒1个、鸡蛋1个。五香粉5克、家乐香炸粉20克、干淀粉10克、盐2克。 全文

老鸭竹荪汤[图]
鸭子半只（约重900克）、干竹荪50克、姬菇80克、枸杞10克。盐1勺、鸡精1/2勺、葱段和姜片各少许。 全文

火腿汁香菇煮鱼柳[图]
鱼柳（可选择咸水鱼）、云腿、白菜、姜片、草菇、料酒、上汤、蚝油、生粉、盐、糖、花生油各适量。 全文

莲藕百合瘦肉汤[图]
莲藕1节、猪里脊500克、鲜百合2头、枸杞20颗、盐1茶匙（5克）、清水2000毫升、姜4片。 全文