香蕉牛奶[图]
香蕉2个、牛奶约300g、蜂蜜适量。 全文

黑米红豆粥[图]
红豆、黑米、白砂糖。 全文

尖椒干豆腐2[图]
干豆腐2张、尖椒3根。生抽、料酒、盐、白糖、淀粉、蒜、食用油。 全文

凉拌菜花[图]
菜花1/3个、菜椒1个、小洋葱1个、胡萝卜1根。花椒油1汤匙、辣椒油1汤匙、醋3汤匙、生抽1汤匙、盐1茶匙、糖1/2茶匙、香油1茶匙。 全文

黑米糊[图]
A：黑米、糯米、薏仁、黑豆。B：杏仁、红枣、芝麻、枸杞。 全文

猪血丸子[图]
猪血丸子一个、蒜苗3根、辣椒根据口味适量。不用放盐和其他调料（丸子够咸且已经放了香料）、但可以准备一些香辣的豆豉、比如老干妈。 全文

菊花鱼[图]
草鱼、葱姜。盐、白糖、沙司、白醋、淀粉、酱油、料酒。 全文

什锦北极虾串[图]
红两两色樱桃小番茄、野生北极虾、竹签、橄榄油、香草碎、胡椒粉、海盐。 全文

酸菜猪血汤[图]
酸白菜200克、猪血200克。子姜5克、大葱10克、盐2克。 全文

蛋黄焗螃蟹[图]
小梭子蟹、咸鸭蛋黄、红辣椒、香葱、姜。盐、胡椒粉、绍酒、淀粉。 全文

海参红烧肉[图]
海参、五花肉、姜、葱、八角、香叶、桂皮、干辣椒。生抽、老抽、盐、冰糖。 全文

蛋黄炒蟹[图]
咸蛋黄(两个)、螃蟹、蒜段、红椒、黄椒。 全文