老烟火
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动脉硬化菜谱
冰镇海螺[图]
海螺4只(250g左右/只)、冰水或冰块适量。辣根少许、蒸鱼豉油1-1.5勺。
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干煸梅干菜四季豆[图]
四季豆、梅干菜(提前洗下沥干)、干辣椒、肉皮(肥肉也可)、生抽、盐、料酒、白糖。
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清炒小河虾[图解]
小河虾、香葱、胡椒粉、白酒、生抽、盐、白糖、姜、大蒜、柠檬。
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胡萝卜香菇水饺[图]
猪肉馅、盐、鸡蛋、花椒面、鸡精、橄榄油、葱花、香菇、胡萝卜、植物油。面粉、水。
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生拌芹菜苗[图]
芹菜苗、红绿辣椒、榨菜、花椒、香油、生抽。
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莓果冰激淋[图]
淡奶油120g、蓝莓150g、白糖70g、柠檬汁15g、蔓越莓50g、酸奶120g。
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一桶奇味虾[图解]
明虾半斤、白胡椒粒10克。红烧酱油3汤匙、生抽2汤匙、糖1汤匙。
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干煸四季豆[图解]
四季豆半斤折段、碎米芽菜(可用梅干菜代替)三大匙、肉末约一两、酱油两大匙、盐、味精适量。
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肉丝炒四季豆[图]
四季豆350克。猪肉(瘦)125克。料酒10克、盐4克、酱油5克、白砂糖2克、味精2克、大葱10克、姜10克、淀粉(豌豆)10克、胡麻油10克、花生油50克。
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回锅四季豆[图解]
四季豆、豆瓣酱。
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冰糖银杏明骨[图]
水发明骨400克。银杏仁。冰糖、明油、湿淀粉。
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银杏鸡丁[图]
鸡胸脯肉300克。白果(干)100克、鸡蛋清15克。料酒25克、白砂糖30克、黄酱30克、盐3克、味精2克、芡粉10克、花生油50克。
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