巧克力豆饼干3[图]
黄油60克、低筋面粉125克、鸡蛋半个、糖粉30克、烘焙专用巧克力豆50克。 全文

香辣双椒炒皮蛋[图]
皮蛋（即松花蛋）2个、青柿子椒2个、红辣椒3个、肉馅150克、葱姜末各5克、老干妈豆豉酱1汤匙（15克）、盐1/4茶匙（1、2克）、酱油1茶匙（5ml）、糖1茶匙（5克）。 全文

燕麦地瓜小饼干[图]
红薯1个、燕麦40克、葡萄干20克（红薯健康，但是热量较高，适量食用就好）。 全文

燕麦蔓越莓甜饼[图解]
低筋面粉100克、即食燕麦片35克、蔓越莓干45克、鸡蛋1个、玉米油（无味植物油）65克、细砂糖75克、红糖30克、泡打粉1/4小勺、小苏打粉1/4小勺、肉桂粉1/8小勺（参考数量为2... 全文

薏米杂粮粥[图]
薏米80克、芡实1大勺、花生米1大勺、棒楂1大勺、燕麦1大勺。棒骨350克、盐、鱼露、香菜适量。 全文

麦片酸奶[图]
自奶制酸：牛奶800毫升、淡奶油100毫升、普泽益生菌1小袋，白糖。麦片酸奶：酸奶、即食麦片、葡萄干、蜂蜜。 全文

塔香茭白肉丝[图解]
茭白、九层塔叶、肉丝、蒜、生抽、老抽、桑椹酒、糖、香油、盐、干贝素、淀粉。调一小碗汁：生抽、老抽、桑椹酒、糖、香油、盐、干贝素。 全文

开水白菜[图解]
大白菜、干贝、海米。骨头汤、胡椒粉、盐。 全文

爽口冷面[图]
荞麦面100克、牛肉100克、黄瓜半根、煮鸡蛋1个、梨2片、大蒜末、生姜、辣椒酱1勺、生抽1勺、糖、白醋、盐。 全文

胡萝卜玉米蛋饼[图]
普通面粉50g、玉米面125g、奶粉25g、鸡蛋1个。胡萝卜1/2根、温水250ml。细盐1/2茶匙。 全文

胡萝卜炸酱面[图]
手擀面：面粉300克、盐2克、胡萝卜泥75克、牛奶85克。炸鸡蛋酱：五花肉丁100克、鸡蛋1个。六月鲜豆瓣酱4汤匙、六月香甜面酱1汤匙、料酒1茶匙、糖1/2茶匙、小香葱一根。配... 全文

香椿生煎包[图解]
香椿、泡发的粉丝、泡发的黑木耳和香菇、鸡蛋3枚、面粉250克、酵母3克、温水130ML（包含溶解酵母的水）。盐、鸡精、胡椒粉、香油。 全文