酱牛肉三明治[图]
面包片、酱牛肉、胡萝卜、生菜、奶酪、蛋黄酱、绿芥末。 全文

韭黄炒肉丝[图]
韭黄、肉丝、盐、料酒、生抽、淀粉、葱姜末。 全文

锅粑芋艿[图]
芋艿400克、青红椒各2个、蒜5-6瓣、小葱2根、姜3克、大葱3克。植物油3大勺、盐、辣椒粉随意、孜然粉1-2大勺、红油1大勺、花椒油1小勺、鸡精。 全文

牛肉松蛋炒饭[图]
米饭1碗、胡萝卜半根、莴笋半根、牛肉松1小碗、鸡蛋2个、香葱2根、盐小半勺。 全文

蜜汁腐乳烤翅[图]
鸡翅、酱油3大勺、蜂蜜1勺、葱段、姜片、料酒1勺、腐乳汁适量、盐（可是用不够准确，视情况而定吧）。 全文

炒杏鲍菇[图]
杏鲍菇200克、彩椒（黄红彩椒）适量、姜片两片、蒜蓉适量、盐、蚝油。 全文

什锦腊味饭[图]
乐葵Lékué料理盒、微波炉。大米1/2杯（120ml）、火腿（腊肉或者腊肠均可）50克、胡萝卜50克、干香菇2只。 全文

番薯粗粮糕[图]
紫薯500克、红薯500克、面粉100克。 全文

沙茶鸡翅[图]
鸡翅中、沙茶酱、盐、老抽。 全文

蜜汁烤全翅[图]
00克、红腐乳汁2大匙、蚝油1大匙、生抽一大匙、盐1/2小匙、葱姜蒜粉1/2小匙、胡椒粉1/2小匙、蜂蜜2大匙。 全文

五彩牛肉粒2[图]
牛肉、甜玉米、糯玉米、青豆、胡萝卜、核桃。生抽、生粉、盐、白糖。 全文

菠菜双米粥[图解]
菠菜、大米、小米、盐、生姜、胡椒粉。 全文