酪梨鲜虾沙拉[图]
樱桃萝卜3个、黄瓜1根、香菜1棵、酪梨2个、鲜虾6个。酸奶50克、柠檬1个。 全文

蒜香辣炒萝卜[图]
白萝卜（圆的长的都没关系）、大蒜、辣椒酱、盐、糖、生抽。 全文

鲜橙排骨[图]
排骨500克、鲜橙2个。生抽20毫升、白砂糖15克、料酒10毫升、盐小许。 全文

油酱脆藕[图]
藕1000g、胡萝卜一根、黄瓜一根生抽、老抽约300g、甜面酱一勺、盐两小勺、姜40g、蒜40g、白糖40g、花椒10g、食用油40g、料酒20g、醋30克（根据喜好增减）。 全文

虾仁青豆泥[图]
青豆、虾仁、甜玉米、盐、胡椒、蛋清、生粉、等调料适量。 全文

海鲜焗饭[图]
米饭一碗、青红椒各1/4个、洋葱1/4个、虾仁6个、蛤蜊8个、牛奶一大勺、片状奶酪2片、番茄沙司一大勺、盐和胡椒粉适量。 全文

铁板香辣虾[图]
虾、花生仁、白芝麻、干辣椒、花椒、剁椒、大葱、老姜、大蒜。 全文

黑胡椒芝士烤虾[图解]
黑胡椒汁：小葱75克、胡椒10克、生抽15克、大蒜8克、黄酒10克、番茄酱8克、盐5克、香油3克、味精5克、黄油25克、白砂糖8克、植物油25克。适量黑胡椒汁、大虾、适量马苏里... 全文

拍樱桃小萝卜[图]
樱桃萝卜、葱、芝麻。调味汁：香醋、生抽、蜂蜜、麻油。 全文

百合鱿鱼卷[图]
鱿鱼1条（约500克）、鲜百合2头、红黄椒各半个、大蒜2瓣、姜1小块、香葱1根。生抽1茶匙（5ml）、盐1/2茶匙（3克）、糖1/2茶匙（约3克）、白胡椒粉1/4茶匙（约1克）、白醋1/... 全文

冰糖雪梨银耳粥[图]
雪梨一个、银耳两朵、红枣几粒。纯净水、冰糖适量。 全文

腰果炒北极虾仁[图]
生腰果仁150克、北极虾400克、豌豆200克。植物油1大匙、盐适量、水淀粉2汤匙、姜2片、葱2根、香油1茶匙。 全文