苦瓜烧鸭[图]
鸭2斤、苦瓜3斤、糖一大匙、几颗泡辣椒、郫县豆瓣酱两大匙、花椒、盐。 全文

香煎槐花饼[图解]
槐花、干面粉、适量盐。 全文

绿豆沙拉[图解]
绿豆2勺、冷冻蔬菜1小碗、苹果1/2只、火腿1小块、鸡蛋1只、生菜少许、蛋黄酱2勺。 全文

芝麻绿豆糕[图]
成品数量：50克方形月饼9个。绿豆粉100克、糯米粉15克、面粉5克、红豆沙100克左右、芝麻油或其它植物油35克、猪油或白油10克、糖粉30克。 全文

马蹄糕[图]
马蹄粉250克、马蹄100克。黄片糖150克、水600克。 全文

甘蔗荸荠水[图]
甘蔗、荸荠。 全文

扁豆薏米绿豆粥[图解]
白扁豆50克、薏仁米50克、绿豆50克（注：白扁豆需要从中药店购买，是一种很常见的药食两用食材，一般的中药店都会有售，价格也不贵）。 全文

干贝番茄炒瓢瓜[图]
瓢瓜1个、干贝15克、番茄1个或樱桃小番茄6个、葱花、盐、糖、植物油适量。 全文

酸甜萝卜丝[图]
水萝卜半个、青苹果半个、柠檬汁1/2茶匙（3ml）、糖2汤匙（30克）。 全文

丝瓜炒扇贝[图]
扇贝150g、丝瓜250g、蒜蓉、姜末。盐一茶匙（5g）、味极鲜酱油一汤匙（15ml）、白糖1/2茶匙（3g）、水淀粉。 全文

青柠薄荷茶[图]
薄荷5支、青柠檬(小个头的)1个、蜂蜜少许。 全文

红糖冬瓜绿豆汤[图]
绿豆、冬瓜、红糖。 全文