西蓝鱿鱼花[图]
1棵西兰花茎、胡萝卜1/2根、鱿鱼身2条、姜片、葱花、蒜片适量。盐1小勺、糖1小勺、料酒1大勺、醋1/2大勺、水淀粉1大勺。 全文

沙丁鱼便当[图]
茄汁沙丁鱼1罐、米饭100克、苹果一个、鸡蛋一个、猕猴桃1个、杏仁50克。 全文

豌豆鸡肉沙拉[图]
鸡腿1/2只、豌豆荚30克、莴苣40克、鸡蛋1个、小番茄2个、油1杯。A料：盐、胡椒粉各1/4小匙。B料：淀粉1大匙。C料：盐1小匙。D料：盐、胡椒粉各1/4小匙。E料：咖喱沙拉酱1... 全文

海带红烧肉[图]
猪肉800克、腌肉酱、海带、一个八角、2勺黄酒。 全文

微波豌豆汤[图]
豌豆、葱花。食盐、食油、味精。 全文

豌豆溜豆腐[图]
豌豆、豆腐、油、盐、土豆淀粉。 全文

豌豆炒火龙果[图]
火龙果半个、小胡萝卜1个、竹笋1块、豌豆1小碗、松仁1小把（约30粒）。盐2克、橄榄油1汤匙、葱花、姜末各少许。 全文

圆笼芋头蒸肉[图]
五花肉、米粉、郫县豆瓣、醪糟汁、生抽、料酒、白糖、油、花椒面、精盐、姜末、小米辣、芋头。 全文

肉末豌豆[图]
豌豆一小碗、肉末2两、朝天椒1、2支。 全文

果香芋头沙拉[图解]
芋头、芡欧鼠尾草籽、橙子、沙拉酱、草莓酱。 全文

豆豉菜花[图]
菜花一棵、豆豉一小碗、干辣椒4颗，盐、味精、蒜、姜。 全文

牡蛎豆腐白菜汤[图]
牡蛎、豆腐、葱姜、海带、白菜。 全文