山药草莓蜜[图]
草莓、糖、适量水、半个柠檬汁、山药。 全文

苹果雪梨海底椰猪腱汤[图]
富士苹果3个、雪梨2个、海底椰干15克、南北杏25克、猪腱250克、清水3000ml、盐适量。 全文

滋味有机菜花[图]
有机菜花、郫县豆瓣酱、姜蒜、干辣椒、盐、生抽。 全文

冰糖川贝炖雪梨[图]
雪梨、冰糖、川贝母。 全文

冬笋姬菇草鸡汤[图]
河北草鸡1只、姬菇2小把、冬笋2个、葱、姜、盐。 全文

菜根绿豆汤[图]
白菜胆（白菜根部）200克、白萝卜200克、绿豆50克。冰糖适量。 全文

椰浆草莓芒果水果粥[图解]
紫米、白米（我是紫米白米各一半，这个可以根据自己喜好添加）、椰浆、草莓、芒果。 全文

苦瓜银耳汤[图]
银耳、苦瓜、猪骨汤。 全文

南瓜百合甜汤[图]
南瓜1小块、鲜百合1个、冰糖适量。 全文

银耳雪梨汤[图]
银耳几小朵、雪梨一个、冰糖适量、干百合（可省）、枸杞。 全文

西米椰香抹茶炖蛋[图]
西米100克、蛋1个。椰奶1听（原方是牛奶）、糖随意、抹茶粉少量、白醋1/4小勺、姜汁1/4小勺。 全文

雪耳苹果猪腱汤[图]
苹果、雪耳、无花果、猪腱肉、盐。 全文