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孕妇菜谱
蕃茄鸡蛋炒虾仁[图解]
新鲜大河虾半斤(可用其它虾类代替)蕃茄1个、鸡蛋2个。盐、胡椒粉、蕃茄酱、干生粉、一点点糖。
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白萝卜鲫鱼汤[图]
鲫鱼400克、白萝卜400克。生姜、葱、料酒、鸡精各适量。
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苹果银耳红果汤[图]
苹果、银耳、红果、冰糖。
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黄金冰皮月饼[图]
黄米面50克、小米面50克、白糖15克、红豆馅适量、核桃仁适量、糕粉(熟面粉、熟糯米粉、熟黄豆粉、熟黄米面、熟小米面均可)适量。
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旋转烤鲫鱼[图]
鲫鱼两条、黄酒、酱油、生姜、大蒜、洋葱和葱。
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蔬菜虾仁炒意面[图]
蝶型意大利面、圆白菜、毛豆、青虾、黄瓜片、干辣椒。盐、生抽、番茄酱、辣椒仔原味辣汁、味精。
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高钙糊塌子[图解]
嫩西葫芦、虾皮、鸡蛋、牛奶、黑胡椒粒、盐、蘑菇精、水。
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盐酥虾2[图解]
草虾300克、红椒一只、葱5克、蒜5克。料酒10克、盐6克、椒盐6克。
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金瓜排骨[图]
一斤多的金瓜一个、排骨600克、鲜红椒三个、蒜籽两瓣、姜一块、豉汁一小碟、香葱少许。
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黑麦核桃养生包[图]
高筋面粉220克、黑麦粉35克、红糖38克、酸奶175克、橄榄油15克、盐3克。内馅:核桃50克、松子50克。表面装饰:小麦胚芽小许。
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藜麦蒸鸡腿[图]
琵琶腿2个、藜麦50克。盐、料酒、生抽、淀粉、香油、葱姜。
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虾仁玉米[图]
虾仁100克、甜玉米50克、葱2根、姜5克、料酒1茶匙(5ml)、盐1/2茶匙(3克)。
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