燕麦脆饼[图]
黄油50g、黄砂糖30g、即食燕麦片50g、全蛋液25g、低粉50g、泡打粉1/2小勺、糖粉25g。 全文

肉松杂菜饭[图]
大米100克、甜豌豆30克、土豆半个、胡萝卜半个、肉松适量。盐1小勺、香油1小勺。 全文

嫩滑蛋花牛肉羹[图]
牛肉80g、青豆50g、蛋清1个。玉米淀粉2茶匙、料酒1大勺、醋1茶匙、盐少许、清水500ml。 全文

鲜虾蛋羹[图]
鸡蛋2个、鲜虾2只、香菇1朵、婴儿酱油1茶匙（5ml）、温水、料酒。 全文

迎春花早餐[图]
吐司2片、鸡蛋1只、草莓50g、胡萝卜片5g、黄瓜1根、油少许（1人份）。 全文

小蜗牛面包[图]
高筋面粉160克、低筋面粉40克、即发干酵母2.5克、细砂糖40克、盐2.5克、蛋30克、牛奶94克、黄油30克。表面装饰：全蛋液适量、巧克力酱适量。 全文

鱼肉松[图]
草鱼（很多鱼都可以、只要刺少的就行）、葱、姜、料酒、盐、糖、生抽、油。 全文

松籽藜麦糯米羹[图]
糯米、大米、藜麦、棒骨肉、棒骨汤、盐、松籽。 全文

小金鱼蒸饺[图解]
饺子皮、青菜香菇馅料。 全文

蛋黄蒸吐司[图]
大米50克、紫薯40克、核桃仁15克、黑芝麻10克、吐司面包1小片、蛋黄1个、配方奶（牛奶）50毫升、西瓜15克。 全文

紫菜肉松[图解]
猪瘦肉500克、料酒1勺、姜片、蒜3瓣、葱2根、花椒一撮、酱油2大勺、蚝油1勺、白糖1勺、五香粉1勺、胡椒粉1小勺、白芝麻2勺、紫菜2片。 全文

小燕子黑米饭[图]
黑米饭100克、猕猴桃半个、奶酪片1片、胡萝卜1片、海苔1片（1人份）。 全文