黄瓜腰果炒虾球[图]
小黄瓜一根、鲜虾三只、腰果三粒、橄榄油少许、蒸鱼豉油适量、姜汁少许、淀粉少许。 全文

香煎黄花鱼3[图]
小黄鱼500克、蒸鱼豉油15克、盐少许、花椒面（炒熟后压成粉）少许、葱、姜丝各20克、面粉适量、花生油50克左右。 全文

蘑菇味精[图]
香菇40克、猴头菇25克、真姬菇25克、茶树菇25克、滑子菇25克、熟白芝麻20克、盐10克、冰糖10克（以上均是干货）。 全文

包公鱼蒸大雁蛋[图]
大雁蛋1个、包公鱼100克、骨头汤、盐、香油、葱花各适量。 全文

猪肉肉松[图]
猪后腿肉500克、葱2段、姜2片、八角1粒。盐1.5茶匙、生抽2勺、老抽1勺、白糖1勺、白胡椒粉适量、鸡精1茶匙、食用油2勺。 全文

蒜蓉虾仁娃娃菜[图]
娃娃菜1棵、虾仁60克、大蒜8瓣、葱花3克。禾然有机婴幼儿酱油、橄榄油各5毫升、姜汁3毫升、盐少许、水淀粉适量。 全文

茄汁虾仁豆腐[图]
北豆腐200克、小番茄100克、虾仁60克。番茄酱15克、橄榄油6毫升、白糖5克、姜汁2毫升、盐少许、水淀粉适量。 全文

春菜猪肝汤[图]
猪肝、春菜、细盐、芝麻油。 全文

海底世界水果便当[图]
芒果1个、桃子1个、油桃1个、甜瓜1个、甜杏1个、提子100g、荔枝150g、小番茄100g、生菜少许、海苔适量。 全文

蜜汁南瓜泥[图]
南瓜100克、蜂蜜1小勺。 全文

红烧狮子头6[图]
猪瘦肉500g（瘦肉350g、肥肉150g）、马蹄100g、鸡蛋一枚、小青菜少许。生抽、老抽、料酒各适量、糖少许、葱姜各适量、生粉适量。 全文

清蒸罗非鱼[图]
罗非鱼（也称青鲷鱼）1条、葱姜少许、料酒10克、盐2克、蒸鱼豉油10-15克（根据鱼的大小调整）、植物油10克。 全文