五彩牛肉饭团[图解]
靓禾米饭1大碗、牛里脊100克、红黄绿彩椒各25克、水发黑木耳20克、葱花、植物油、淀粉各适量、酱油、料酒、蚝油各1小勺、食盐、白胡椒粉各少许。 全文

蔬菜海鲜焖饭[图]
大米100克、干贝10粒、鳕鱼100克、西兰花1/4朵、胡萝卜半根、玉米粒50克、宝宝酱油1点点。 全文

青豆泥[图]
豌豆米350克（在豌豆上市的季节，不妨多买一些，将包好的豆子放在冰箱里冷冻，这样随时都可以吃到好吃的豌豆了）、牛奶半杯、盐1小匙、黄油15克、白砂糖1汤匙、淡奶油3汤... 全文

葡萄冬瓜球[图]
冬瓜500g、洛神花10g、白砂糖100g、香菜叶少许。 全文

芹菜炒鸡丝[图解]
芹菜50克、鸡腿肉50克、胡萝卜适量、木耳适量、洋葱少许、姜汁少许、玉米油适量、有机酱油或生抽少许、耗油两滴。 全文

核桃黑米粥[图]
大米、黑米、核桃。 全文

小金鱼蒸饺[图解]
饺子皮、青菜香菇馅料。 全文

黄瓜腰果炒虾仁[图解]
小黄瓜一根、鲜虾三只、腰果适量、橄榄油少许、蒸鱼豉油适量、姜汁少许、淀粉少许。 全文

小熊安安植树[图]
米饭100g、紫菜苔50g、西兰花50g、蟹味菇30g、胡萝卜片30g、荷兰豆30g、瘦肉糜60g、油、海苔、食盐、嫩肉粉适量。 全文

豆沙吐司卷棒棒糖[图]
土司片、自制红豆沙。 全文

豆沙口袋三明治[图]
土司片、自制豆沙馅。 全文

鲜虾西葫蛋饼[图解]
鸡蛋3只、西葫1块、黑虎虾6只、盐少许（3人份早餐，适合一岁以上宝宝）。 全文