丝瓜肉片汤[图]
丝瓜一条、瘦肉、姜。 全文

菊花粥[图]
菊花15克、粳米100克。适量清水、适量冰糖。 全文

百合莲子绿豆粥[图]
大米200克、百合25克、莲子50克、绿豆50克、冰糖20克。 全文

猕猴桃汁[图]
猕猴桃3个、苹果半个、蜂蜜2茶匙、冰块150克、纯净水500克（约5杯）。 全文

鸡蛋豆腐汤[图]
豆腐一盒、鸡蛋一个、肉丝50克、胡萝卜30克（开始忘了拍进去了）。盐、鸡精、葱花、香油。 全文

燕麦南瓜粥[图]
燕麦100克、大米50克、南瓜150克、盐1小匙。 全文

老醋蛰头[图]
蛰头一碗、小黄瓜两根、老醋、盐、蒜末、香油、辣椒油。 全文

凉拌萝卜丝[图]
萝卜、盐、花生油、花椒、干辣椒、米醋、蒜、香油、蚝油。 全文

木耳炒鸡蛋[图]
木耳、鸡蛋、彩椒。紫酱油、盐、绍酒、胡椒粉、葱花。 全文

胡萝卜饼[图]
胡萝卜、糯米面。 全文

滑蛋牛肉粥[图]
牛里脊1小块、鸡蛋1个、大米1杯、姜少许。 全文

丝瓜鸡蛋汤[图]
丝瓜两条、鸡蛋两个、高汤适量（没有高汤开水也行）。 全文