蛋奶[图]
鸡蛋、牛奶。 全文

红糖姜汤[图]
红糖50g、生姜20g、大枣10枚。 全文

山药冰淇淋[图]
山药、白糖、纯牛奶、果酱等。 全文

冰糖雪梨银耳杏仁汤[图]
雪梨两个、银耳半朵、冰糖适量、南杏10克。 全文

果蔬沙拉[图]
韩国清静园沙拉酱、包心菜等各种蔬菜水果。 全文

香蕉奶昔[图]
香蕉1根、酸奶200ML、香草冰淇淋3大勺、杏仁碎适量。 全文

蜜爽绿豆奶茶[图]
绿茶包1个（或散装绿茶5克）、绿豆50克、牛奶100ml、蜂蜜适量。 全文

微波奶香紫薯干[图]
紫薯3个、黄油50克、白糖10克 全文

芝麻海带[图]
海带、4颗干辣椒、4颗泡山椒、五香粉、酱油、2颗泡辣椒、2瓣蒜、糖、味精、醋、芝麻、油辣椒。 全文

厚奶[图]
牛奶、淀粉或糕干粉、藕粉、糖。 全文

多味煮花生[图]
新鲜花生、姜片、桂皮、香叶、八角、小茴香、花椒、盐。 全文

黄豆辣酱炒豆干[图]
五香豆腐干、朝天椒、葱姜蒜、特辣黄豆酱。 全文