颗粒花生酱[图]
去壳花生450g。黄油80g、糖10g、盐1/2小勺。 全文

南瓜绿豆汤[图]
绿豆50克、南瓜200克、纯净水约1500克。 全文

红豆沙冰棍[图解]
蜜红豆250克、牛奶200克（没有蜜红豆，就煮红豆来做吧，记得放糖哦）。 全文

芝麻酱拌豆腐[图]
盒装的内脂豆腐1盒、芝麻酱少许、生抽、香油少许。 全文

桂圆红豆豆浆[图]
红豆50克、桂圆肉20克、红枣20克、红糖15克。 全文

肥牛饭[图解]
肥牛、洋葱。白酒、盐、老抽、昆布水（泡海带的水）。 全文

自制板蓝根[图]
板蓝根30克、大青叶15克、蜜枣2颗。 全文

玉米小麦豆浆[图]
黄豆50克、玉米1根、小麦30克、冰糖20克。 全文

炸葱油[图]
香葱一把、1个大料、几粒小茴香、一小撮花椒、2片香叶、1小块桂皮、油。 全文

牛油果奶昔[图解]
牛油果1个、酸奶50克、牛奶300克、蜂蜜1汤匙。 全文

苹果桃子水果茶[图解]
苹果、桃子、适量水、红茶、冰糖。 全文

烟熏三文鱼三文治[图解]
烟熏三文鱼片50克、三文治面包2片、蛋黄酱或者塔塔酱1汤匙、芥末子少许、醋泡刺山柑（Caper）少许、嫩小茴香叶子少许（1人份）。 全文