三色拌菜心[图]
菜心、红辣椒、咸蛋黄。蒸鱼豉油（因为没有蒸鱼豉油，用的色拉油和海鲜酱油）。 全文

黑椒番茄酱[图]
番茄一个、洋葱1/4颗、黑胡椒粉1小匙、橄榄油1大匙、番茄酱1大匙、糖1小匙、盐1/2小匙。 全文

辣酱素拌面[图解]
面条（切面、挂面、手擀面，什么样的面条都行，根据自己的口味喜好以及家里的存货来定吧）。面码（因为是素拌面，所以是以蔬菜为主，根据时令选择几种蔬菜就好，只要能拌... 全文

烤秋葵[图]
秋葵、橄榄油、孜然粉。 全文

芹菜炝拌五香花生米[图]
花生米、芹菜、生姜、干辣椒、花椒、八角。 全文

杂粮豆角麦饭[图]
长豆角、小麦面粉、黄豆面粉、玉米面粉。 全文

蒜香剁椒黄瓜[图]
黄瓜、大蒜、香葱、剁椒酱。 全文

凉拌苤蓝[图解]
苤蓝、香菜。少许盐、白糖、白醋、花椒油、香油。 全文

野山椒笋条[图]
莴笋、胡萝卜、野山椒椒、小红朝天椒、花椒、八角、桂皮。 全文

槐花麦饭[图解]
槐花（蒸麦饭的时候选的槐花最好选这样半开的，才最好吃哦）。少许盐、面粉、油泼蒜、油辣椒 全文

幸福三丝[图]
胡萝卜1根、洋葱1个、土豆1个、清水。盐1茶匙。 全文

凉拌田七[图]
田七250克、大蒜半头。生抽1汤匙、白糖1茶匙、米醋1/2茶匙、辣椒油1茶匙、盐1/4茶匙、芥末油5滴。 全文