蔬菜排毒汁[图]
胡萝卜2根、黄瓜2根、西芹一把。 全文

红枣枸杞醋饮[图]
红枣、枸杞、禾然有机糙米醋。 全文

豌豆冰激凌[图]
豌豆200克、淡奶油300克、牛奶150克、细砂糖80克。 全文

白玉苦瓜蜜梨冰饮[图]
冰的白玉苦瓜半条（约270g）、水梨40g、果蜜1大匙、冰块20g、冷开水50cc。 全文

苹果醋饮[图]
苹果1个、蜂蜜10克、有机米醋适量。 全文

酸奶果汁三色棒棒冰[图解]
1杯草莓浓酸奶、1杯橙汁、1杯树莓汁。8个棒棒冰模具，8条冰棍棒。 全文

枸杞玫瑰醋[图解]
干玫瑰花10克、枸杞25克、冰糖100克、米醋500ml（冰糖拍照时只放了40克，后来感觉不够甜又加了60）。 全文

气泡柚子茶[图解]
柚子茶、苏打水。 全文

蓝莓苏打水[图]
矿泉水1L（5-40℃）、蓝莓果酱3-5勺（微甜）或者适量蓝莓汁。 全文

蜜桃优格木糠杯[图]
玛莉谷物饼干一袋、天然杏仁粉1大匙、打发淡奶油150g、自制酸奶120g、桃子肉丁100g、柠檬皮屑1/4小匙、香草精1小匙、枫糖漿1大匙。 全文

紫苏醋梅冻饮[图]
禾然有机糙米醋200cc、有盐话梅干5粒、紫苏叶6-8片、白砂糖50g（可加至100g）。 全文

西瓜莱姆爽[图]
红西瓜肉700g、新鲜莱姆3个、薄荷果露3大匙、西瓜块适量、装饰薄荷叶适量、白朗姆酒70cc（或马丁尼酒、或苏打水）。 全文