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粥/稀饭菜谱
白菜虾仁粥[图]
大虾80克、白米100克、白菜心50克。盐、鸡精各3克。
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红豆莲子薏米粥[图]
薏米30g、红豆20g、糯米20g、莲子10粒左右、水8杯左右。
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黑芝麻蜜枣粥[图]
大米、糯米、松仁、蜜枣、桂圆、黑芝麻。
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蚝仔香芋丝瓜粥[图]
蚝仔1斤、香芋400克、丝瓜200克、大米1杯。姜10克、盐、胡椒粉适量。
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补肾壮阳粥[图]
大米、干贝、海虾。食用油、葱、盐、胡椒粉。
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杂蔬咖喱肉末粥[图]
大米、清水、猪肉、胡萝卜、黑木耳、大白菜叶、裙带菜、洋葱、盐、花椒面、蚝油、黑胡椒粉、咖喱粉。
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南瓜百合红枣粥[图]
南瓜、红枣、鲜百合、大米。餐具使用:乐扣格拉斯。
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四黄粥[图]
黄米一把、大米一把、红薯半个、玉米碴一点、黄芪一小条。
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柴鱼花生粥[图]
柴鱼两条、排骨200克、花生100克、大米300克、红枣10个、枸杞一小把(4人份)。姜一大块、料酒10ML、油5ML、盐2克、生抽少许、葱花、胡椒粉适量。
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鸡粥[图]
大米、鸡汤(煮白斩鸡的汤)、葱、姜。欣和酱油(六月鲜)、盐、鸡精。
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绿豆薏米百合冰粥[图]
绿豆一小把、薏米一小把、大米1/3杯、鲜百合1-2朵、枸杞数颗。
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小鸡一家粥[图]
大米、苞米碴、鹌鹑蛋、胡萝卜、海苔。
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