微波炉苹果鸡[图]
土鸡半只、葱白少许、苹果一个、八角一粒、姜少许、柠檬半个。 全文

奥尔良烤翅[图]
鸡翅。香蒜炸粉、姜、盐、料酒、胡椒、鸡精、糖、生抽、老抽。 全文

烤鲅鱼干[图]
新鲜大鲅鱼、盐。 全文

微波炒蚕豆[图]
蚕豆。食盐、食油、味精。 全文

红薯扣酱骨[图]
红薯4两（切块）、排骨7两（斩成3CM长）、香菇1朵、葱段、姜片各适量。 全文

素烤串串[图解]
饵块、黄瓜、甜椒、白果、海鲜酱、辣椒粉、花椒粉、酱油、盐。 全文

烤鳗鱼[图]
鳗鱼（白蟮）一条、白醋、油、盐、芝麻、日本“丸天”酱油、李锦记海鲜酱、胡椒粉、糖、老抽。 全文

孜然烤鸡心[图解]
鸡心、孜然、姜末、胡椒粉、辣椒油、料酒、生抽、蚝油。 全文

烤香蕉[图]
香蕉4根、黄油1大匙、白砂糖1小匙、朗姆酒1小匙、橙汁1小匙、蜂蜜适量。 全文

BBQ烤翅[图]
COOK100金牌BBQ烤翅腌料、奥尔良烤翅的腌料、鸡翅。 全文

微波煮水饺[图]
速冻饺子。米醋。 全文

微波紫菜蛋汤[图]
紫菜、鸡蛋、虾皮、香葱。食盐、食油、米醋、味精。 全文