微波土豆泥[图]
中型土豆两个（大约400g）、牛奶（或淡奶油）150ml、西式火腿少许、胡萝卜少许。胡椒粉、盐。 全文

乳酪烤红薯[图]
红薯1个（约500克左右）。鲜奶油30ml、黄油20克、蜂蜜1汤匙（15ml）、生蛋黄1个、片状奶酪（或马苏里拉奶酪）30克。 全文

微波花生米[图解]
花生米1碗、盐少许、食用油1勺、白酒1小瓶盖量。 全文

孜然土豆片[图]
土豆、盐、孜然粉、白胡椒粉、橄榄油（食用油）。 全文

新奥尔良烤翅[图解]
新奥尔良调料约60g、新鲜鸡翅根约800g。 全文

叉烧酱排骨[图]
排骨（腩排）约1000克。叉烧酱3汤匙、蒜茸粉、生粉各1汤匙、黑椒粉1/2茶匙、蚝油、生油各2汤匙、盐1茶匙、混合香草2茶匙。 全文

香酥烤鸡翅根[图解]
鸡翅根、面包糠。酱油、盐、黑胡椒粉。 全文

烤棒子[图]
鲜玉米几根、蜂蜜一大勺、黄油20克。 全文

烤鲶鱼[图]
鲶鱼750克、蒜30克、葱15克、姜15克。白糖15克、生抽40ml、老抽40ml、料酒15ml、蒜蓉香辣酱30克。 全文

烤鸡心[图]
鲜鸡心200克、料酒1小勺（5ml）、生抽1小勺（5ml）、盐1/4小勺（1、25ml）、辣椒粉1/4小勺（1、25ml）、白胡椒粉1/8小勺（0、625ml、1/4小勺的一半）、孜然粒1小勺（5ml）。 全文

蜜汁鸡翅[图]
翅中10个、cook100蜜汁腌料30克、清水30克、蜂蜜少许。 全文

烤羊排[图]
羊排800克、胡萝卜1根、芦笋6、7根、酱油2汤匙、蒜3瓣、红葡萄酒半杯、黑胡椒粉少许、百里香1棵、橄榄油、烧烤酱2汤匙。 全文