奶盐南瓜子[图]
黄油3大勺、盐2大勺、南瓜子两杯。 全文

布法罗辣翅[图解]
鸡翅18对（每对切成中翅和小腿翅，用厨房纸吸干表面水分）、1汤匙油、1茶匙盐、1杯普通面粉。辣汁：11/2汤匙白醋、1/4茶匙Cayennepepper、1/8茶匙大蒜粉、1/4茶匙tabasco... 全文

芝士肉酱焗薯条[图]
A：牛绞肉200g、猪绞肉100g、洋葱丁100g、西红柿块80g、橄榄油2大匙。B：黑胡椒粗粒1小匙、大蒜香料粉1小匙、红椒粉1小匙、小茴香粒1/4小匙、墨西哥香料粉1小匙、红酒300C... 全文

柠香煎猪扒[图]
猪里脊500克、鸡蛋1个、洋葱1/4个、面包糠200克。西班牙橄榄油6汤匙（90ml）、柠檬汁1汤匙（15ml）、盐1/2茶匙（3克）、黑胡椒1/4茶匙（1克）。 全文

奶油包菜樱[图]
小包菜樱、黄油、黑胡椒碎、盐。 全文

肉香冬瓜卷[图]
冬瓜250克、世棒午餐肉1/4块。盐1/2小匙、鸡精1/2小匙、煮冬瓜的水、淀粉各适量。 全文

黑椒牛仔骨套餐[图]
牛仔骨、土豆、胡萝卜、黑胡椒碎、洋葱条、姜丝、生抽、料酒、香醋、盐、糖、橄榄油、黄油。 全文

煎火腿奶酪蛋饼[图]
鸡蛋2个、火腿1片、西红柿1/5个、奶酪丝15g、黄油20g、白胡椒粉、盐少许。 全文

番茄黄豆[图解]
黄豆50克、番茄沙司100ML、番茄酱3汤勺、番茄1个、鸡汤1罐、橄榄油1小勺。 全文

美式灵魂炸鸡[图]
鸡全腿1个、牛奶适量、辣酱油（喼汁）3大勺。面粉4大勺、盐1小勺、胡椒粉1/2小勺、辣椒粉1大勺、干牛至1/2小勺、干百里香1小勺；食用油适量（变则通：无论主料、调料还是... 全文

蕉香甜酒布朗尼[图]
熟香蕉1根（约85g）、甜酒1大匙、无盐黄油120g、鸡蛋2颗、糖粉80g、盐3g、小苏打粉1/2小匙、泡打粉1/2小匙、低粉105g、高粉15g、法芙娜无糖可可粉25g。 全文

夏威夷饭团[图解]
煮好的白米饭、SPAM午餐肉（其他的肯定也可以）、海苔片、烤芝麻适量。 全文