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野菜团子[图解]

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:ousgoo 查看源文
野菜团子[图解]属于精品主食,主要食材玉米面,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
蒲公英、棒子面。
葱、盐、胡椒粉、五香粉、香油、酱油。[HaoChi123.com]
特  色:
大自然的美食——野菜团子。[HaoChi123.com]
操  作:
1、将蒲公英过水打焯之后,在凉水中浸泡一下。水中捞出挤干水分后切成小丁备用。


2、将肉馅、葱末、蒲公英放在一起,加入盐、胡椒粉、五香粉、香油、酱油,搅拌均匀。记住:拌馅一定要朝着一个方向来搅拌。


3、做菜团子一定要选择粗棒子面,现在开始包团子,只要将馅完全包裹住就行。


4、将包好的团子上锅蒸,水开后15分钟即可。


5、香喷喷、好吃看得见的菜团子就这样新鲜出炉了。


贴士:蒲公英是这种植物的学名,它又叫黄花地丁,东北人称之为婆婆丁。它是一味中药,功能清热解毒,有解食毒、乌须发的功效,专治疔毒乳痈及咽炎扁桃体炎等。[HaoChi123.com]

营养价值:
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