2、准备一些五花肉,蘑菇需要肥肉多一些炒好吃呢!
3、炒的时候要先把肉炒干,炒出油。
4、蘑菇放进去都要多炖一会才能跟好的入味。
贴士:
1、元蘑含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷等营养成分,滋味鲜美,有较高的食用价值。元蘑入药,具有舒筋活络、强筋壮骨的功能,主治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不舒等症。
2、东北最有名气的三种蘑菇依次为:猴头,元蘑,榛蘑。元蘑的名气比其他两种蘑菇要小,但是味道那是没说的,用我们东北话说是刚刚地。元蘑表面看与养殖平菇相似,像一把撑开的雨伞。[LaoYanHuo.com]