白菜豆泡香肠杏鲍菇煲的做法图片

白菜豆泡香肠杏鲍菇煲

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成果:0个   作者:芥末心情 查看源文
材料
白菜豆腐泡、鲍菇、香肠、五花肉片、清水、葱花、蒜末、豆瓣酱、蚝油。[LaoYanHuo.com]
做法
1、依次在石锅中放入大白菜、豆腐泡、杏鲍菇(切片焯水后的)、香肠、五花肉片,加入清水,放在燃气上加热。

2、快熟的时候加入葱花、豆瓣酱、蒜末、蚝油离火即可。

贴士:大白菜还有一定的药用功效,《本草纲目拾遗》中说大白菜“甘渴无毒,利肠胃”。祖国医学认为:大白菜味甘,性平,有养胃利水、解热除烦之功效,可用于治感冒、发烧口渴、支气管炎、咳嗽、食积、便秘、小便不利、冻疮、渍疡出血、酒毒、热疮。由于其含热量低,还是肥胖病及糖尿病患者很好的辅助食品;含有的微量元素钼,能阻断亚硝胺等致癌物质在人体内的生成,是很好的防癌佳品。[LaoYanHuo.com]

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