雪梨柠檬醋饮的做法图片

雪梨柠檬醋饮

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成果:0个   作者:嘟嘟小花牛 查看源文
材料
半个、柠檬1/3个、10克、有机米醋适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
禾然有机糙米醋试用——秋季滋阴润肺的最佳醋饮,雪梨柠檬醋饮。[LaoYanHuo.com]
做法
1、雪梨、柠檬洗净后分别切薄片。

2、取一个干净的玻璃容量,把切好的雪梨和柠檬放进去。

3、加蜂蜜,最后倒入米醋封存好,放冰箱冷藏即可。

4、冷藏大约一周即可取出饮用,冲调时可根据个人口味再加蜂蜜或糖调味。一定要凉开水或温水。

贴士:
1、不喜欢加蜂蜜,可用冰糖代替。味道会比蜂蜜更甜一些。

2、水果要尽量切薄一些,腌制时可充分入味。

3、放水果时可一层雪梨片,一层柠檬片。

4、想快点发酵的话,封存后先不要放冰箱里,先在正常温度下存放一天,晚上再放入冰箱内冷藏即可。

5、醋能消食除积、开胃养肝,促进代谢,有软化血管,降血压的作用。而有机米醋在加工时能更多的保护糙米的营养成分,所含的大量膳食纤维可能滋润肠道,排毒养颜的功效。还有轻身减脂的作用哟,女士朋友可以多喝点。[LaoYanHuo.com]

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