盐焗杏仁[图解]

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成果:0个   作者:康妮chen 查看源文
材料
仁(生的)、盐。[LaoYanHuo.com]
做法
1、把大杏仁洗干净。


2、撒些盐在洗干净的大杏仁上面,并用手把杏仁表面抹均匀,放在室内吹干。


3、放进预热的烤箱中层180度15分钟。


贴士:大杏仁还含有丰富的矿物质和营养元素,是维生素B族的很好来源,其中的钙、磷、铁等矿物质有助于保持正常的血压水平。大杏仁中的营养元素还有美容功效,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽。[LaoYanHuo.com]

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