蒜蓉拌茼蒿的做法图片

蒜蓉拌茼蒿

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成果:0个   作者:方方球 查看源文
材料
茼蒿、花椒油、盐、醋、蒜末、芥末油。[LaoYanHuo.com]
做法
1、首先先把茼蒿在沸水里焯一下。

2、然后捞出浸在冷水里。

3、切成小段。

4、然后用花椒油,盐,醋,蒜末,芥末油拌匀。

贴士:茼蒿中含有特殊香味的挥发油,可消食开胃。含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,可以养心安神、降压补脑,清血化痰,润肺补肝,稳定情绪,防止记忆力减退。[LaoYanHuo.com]

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