乌梅萝卜片的做法图片

乌梅萝卜片

0位评价
成果:0个   作者:芹意 查看源文
材料
白萝卜半根、盐津乌梅8、9、10来颗、白砂糖3大勺、米醋2大勺、生抽1大勺、矿泉水适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
绝对意想不到的惊艳萝卜吃法。[LaoYanHuo.com]
做法
1、白萝卜洗净,带皮切成半月形薄片。

2、加入少许盐,拌匀腌制10分钟左右。

3、用清水冲洗干净。

4、捞出,略挤去水分,放进容器中。

5、扔进几颗盐津乌梅。

6、加入矿泉水,没过萝卜片。

7、加入糖。

8、加入醋。

9、加入生抽。

10、盖上盖子,上下左右摇晃一番,使调味料均匀,入冰箱冷藏一夜,即可食用。

贴士:
1、一定是白萝卜才好吃。

2、乌梅、话梅都可以,但必须是盐津的,纯甜的那种不好吃。

3、萝卜片先用盐腌一下,再冲洗干净,虽然营养有所损失,但是能去除萝卜的腥气。

4、腌制一夜即可食用,3、4天、5、6天均可,腌制时间越长越入味越好吃。可以一次多做点儿,随吃随取。只是别超过一周,怕变质。

5、萝卜含有芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化、增强食欲、加快胃肠蠕动和止咳化痰的功效。中医认为白萝卜味辛甘,性凉,入肺胃经,可以下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便等,为食疗佳品。

6、绝对意想不到的清凉、爽脆白萝卜吃法,酸、甜、脆、爽、清,带着淡淡的梅果香味,完全没有“萝卜气”,下饭、佐粥、甚至直接拿来当零食,入口惊艳,绝对难忘——只是几颗盐津乌梅、一杯矿泉水,和少许调味料。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: