山楂芒果雪梨丝[图解]

2、把原料盛入碗里，浇适量蜂蜜，吃的时候拌匀即可。

3、芒果＋雪梨＋山楂丝，再淋上蜂蜜，青春美丽吃出来。

贴士：
1、山楂糕切丝后很容易把雪梨给染色，我这盘就是。所以，建议大家现吃现拌。

2、特别说一下，这个冷藏后冰冰爽爽的，会更好吃。最好是把水果先冷藏几个小时再切丝，或者切丝后入冰箱冷藏，吃之前浇蜂蜜拌匀。

3、芒果好吃且营养丰富，被称为“热带果王”。它含有大量的纤维，可以促进排便，防治便秘。而且，果肉里还有大量的维生素，能益眼，能润肤。雪梨水份多，滋阴祛燥，养血生肌。山楂助消化，有专家指出，山楂有很强的抗氧化活性，能抗衰老。[LaoYanHuo.com]