银耳木瓜糖水[图解]

2、木瓜去籽、去皮，切块备用。

3、砂锅中放入适量水和泡发的银耳，大火煮开后转小火煮半个小时，起锅前再放入切好的木瓜块和冰糖煮开，直至冰糖融化即可。

4、妇女节最贴心的丰胸美颜的糖水。

贴士：
1、木瓜要在最后放，煮久了会烂，不容易成型。这道糖水很适合夏天冰冻食用。

2、这道银耳木瓜糖水，因为木瓜中含有丰富的维他命a及c和纤维，当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平，还能消食健胃，对消化不良具有食疗的作用，更有丰胸作用哦！银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。而且据说银耳和燕窝的功效差不多，所以我真的超级爱银耳的。

3、女人要爱身边的人，首先要对自己好一些哦，有事儿没事儿多喝些滋养糖水，不仅能能养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老，还可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。[LaoYanHuo.com]