2、锅中放少许油,晃动锅使油铺满锅底,放入处理好的刁子鱼。
3、煎至一面金黄,翻面,煎另一面。
4、加入滚开的水,深度没过鱼,放入姜片,大火烧开后,继续以大火煮10分钟,转小火炖20分钟左右。
5、放入白萝卜丝。
6、继续煮10分钟左右即可。
贴士:
1、鲜鱼做汤之前,用油煎一下,会使肉质紧致,不容易散。
2、煎过的鱼炖汤,也会使汤水更易呈现奶白色。
3、一定要加入沸水,才能炖出奶白色的汤。
4、由于鱼事先用盐腌过的,所以不需另外加盐。
5、萝卜很易熟,最后十分钟放入即可。[LaoYanHuo.com]