黄豆芽炖海带[图解]

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成果:0个   作者:方方球 查看源文
材料
海带黄豆芽、瘦肉土豆、葱花、姜丝。
猪油、酱油、盐、清水。[LaoYanHuo.com]
特  色:
东北炖菜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将干海带浸泡洗净,然后切小菱形块,瘦肉切丁,一个土豆也切成小块,同时准备葱花和姜丝,黄豆芽摘洗干净。


2、炒锅放熟猪油,烧热,放葱姜丝煸出香味,再放入黄豆芽和土豆块煸炒,然后放入海带、酱油,盐和少许清水,用小火炖20分钟即可。黄豆芽和海带需要多炖一会,这样腥气才能去掉。


贴士:再告诉大家生黄豆芽的方法:把黄豆用水泡上一晚上,第二天将水倒出,反复用清水投两次,然后将豆子放在盆子里,用湿布蒙上,每天换水二、三次,三天就可以吃了,炒菜,煮汤或凉拌都行.根据自己的喜好豆芽生得可长可短。特别简单省事,自己家就可以完成,根本不需要到外面买。
[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
1楼 123网友 发表于 2012/11/23 15:38 回复
没说什么时候放肉丁呀
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