西红柿茄片的做法图片

西红柿茄片

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成果:0个   作者:佚名
材料
西红柿60克、茄子160克。
植物油10克、葱、姜、蒜、盐、味精少许。[LaoYanHuo.com]
特  色:
湖南特色菜(可作为母亲节菜谱)。[LaoYanHuo.com]
做法
1、茄子洗净去皮,切成片待用、

2、西红柿洗净切片待用。

3、锅内加入底油,烧热放入葱、姜、蒜、茄片炒片刻,再加入西红柿、盐、味精,翻炒几下即可出锅。

贴士:营养成分:蛋白质2、3克,脂肪10、4克,碳水化合物7、9克,总热量135千卡,交换份1、5。[LaoYanHuo.com]

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