泰式酿番茄[图解]

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成果:0个   作者:东林美食
材料
番茄6片、土豆1只、胡萝卜半根、雀巢橙味15克、姜末10克、辣椒酱12克。[LaoYanHuo.com]
做法
1、土豆洗干净,放入锅中加水煮熟。煮熟后剥去皮,放在切菜板上,用刀压成土豆泥备用。


2、番茄洗干净,横向切,改刀成厚片共6片,挖出蕃茄籽备用。


3、胡萝卜洗干净,改刀成小块,放入食品粉碎机中, 粉碎成末。然后用油略炒片刻(这样处理胡萝卜素容易吸收)备用。


4、生姜洗干净,刮皮然后剁成末备用。


5、平底锅内加入精制油,煸香生姜末倒入土豆泥、炒过的胡萝卜末,小火煸炒放些米醋(很关键哦!)。调味放少许盐和素易鲜(代替味精)炒匀出锅,冷却备用。


6、取番茄片,挖出籽的部分,用刚才炒好的胡萝卜土豆泥填塞整齐。然后在酿好的番茄片上,二面拍上干淀粉备用。


7、净锅内加入精制油,大火加热至六成热,倒入酿好的番茄片,大火炸15秒左右出锅, 沥干油分,装入盘中备用。


8、净锅内加入40克水,加热水开,放雀巢橙味、加少许盐、辣椒酱、加入白糖、还有白醋,烧开,勾芡淋少许油,把芡淋在盘中炸好的番茄片上即可。

贴士:炒土豆泥,姜末和米醋不能不放。炒土豆泥中间不能加水,保持比较干的状态。炒胡萝卜末一定要用平底锅,铁锅炒容易黑。[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
1楼 Shelly 发表于 2009/12/21 10:49 回复
很详细,一直很喜欢吃泰国菜,谢谢提供
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