2.蒜头切小粒丁;
3.姜片切丝;
4.将生粉、胡椒粉、适量味精、生抽放入牛肉中拌好备用;
5.起油锅爆香蒜粒,先放入茭瓜翻铲炒熟,加适量盐,起碟;
6.起油爆姜丝猛火炒熟牛肉
7.将茭瓜放入牛肉中拌匀,起碟完成。[LaoYanHuo.com]