花生姜枣红糖水的做法图片

花生姜枣红糖水

2位评价
成果:0个   作者:佚名
材料
花生、老姜、红糖、水。[LaoYanHuo.com]
做法
1、老姜洗净,切成厚片,花生和红枣用清水洗净,先将花生和老姜加水一起下锅大火煲15分钟,再放入红枣和花生中火煲20分钟。

2、加入适量红糖,小火5分钟即可。

贴士:
1、姜最好选用老姜,能够好的促进血液循环。

2、红糖的甜味稍低,所以不要为了追求口感的甜腻放的太多,不然会长胖的哈。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
2楼 123网友 发表于 2011/10/29 14:19 回复
1楼 小常 发表于 2010/11/10 09:32 回复
说的挺好、挺详细的!加油啊!
共有点评2篇 查看所有点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: