材料
特 色:
清热养阴、消瘿瘤，对甲状腺肿大有疗效。[LaoYanHuo.com]
做法
1. 将干海带用温水泡发，洗净，切丝；
2. 砂锅里加入适量清水，放入海带丝煎煮一会儿；
3. 再加入紫菜，继续煎煮半小时即可。[LaoYanHuo.com]
还没有网友分享自己的成果，欢迎上传成果照片！ 上传成果
还没有网友点评，欢迎您第一个点评，谢谢！ 发表点评
2. 砂锅里加入适量清水，放入海带丝煎煮一会儿；
3. 再加入紫菜，继续煎煮半小时即可。[LaoYanHuo.com]