海带粥

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作者：佚名

材料

海带60克、普通大米（粳米）100克、陈皮1片、味精、盐、麻油少许。[LaoYanHuo.com]

特　　色:

清热解暑，解毒生津，养颜减肥。[LaoYanHuo.com]

做法

1.将海带浸透，洗净，切丝；大米、陈皮（浸软）洗净。

2.把全部用料放入开水锅中，大火煮开后，用文火煲成粥，调味供用。

贴士：可改为甜粥，方法是加入绿豆60克同煮，并加适量的糖；也可不加糖作粥食用。[LaoYanHuo.com]

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食友点评:

3楼 222 发表于 2010/8/22 14:32 回复

好象蛮好吃的哦

2楼 123网友发表于 2010/4/25 15:29 回复

还可以喔&

1楼 123网友发表于 2009/5/3 07:52 回复

不错我要试试

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