老烟火

醋拌海带丝

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成果：0个   作者：佚名
凉菜/拌菜 酸甜 拌
材料
海带、红辣椒、葱白。
调味酱料:醋、3大匙、糖3大匙、香油1小匙、鱼露1小匙（没有也没关系）芝麻（押碎）1小匙。[LaoYanHuo.com]
做法
1.将海带洗净后切小段，并放入锅中煮至微软，捞起备用。

2.红辣椒切丝，葱白切丝，加入预先调好的酱料，混合搅拌均匀，即可(拌好后放冰箱冷藏约半天，味道会更好吃)。[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
5楼 晴天 发表于 2010/4/21 14:29 回复
吃起来不错，不过很好奇。海带可以减肥吗？
4楼 咖啡 发表于 2009/9/12 04:19 回复
海带吃了能减肥吗
3楼 123网友 发表于 2009/5/28 17:46 回复
海带是好东西啊，可以少量勤吃
2楼 红花绿叶 发表于 2008/9/10 17:44 回复
我很胖，吃了很好吃，感觉良好，坚持吃，一定能瘦下去减肥。
1楼 123网友 发表于 2007/7/22 17:57 回复
越做越难吃
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