茄汁石斑鱼

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成果:0个   作者:佚名
材料
石斑鱼肉320克、生粉6汤匙、油5杯、沙律油1/2汤匙、车厘茄1个、萝卜芽菜少许。鸡蛋液1汤匙半、生粉2汤匙、水1汤匙、盐1/4汤匙、胡椒粉、麻油少许。
茄汁料:油1/2汤匙、绍酒1茶匙、青椒1/4只、红椒、1/2只、番茄糖1罐、盐1/8茶匙、糖1/2茶匙、黍粉1茶匙。[LaoYanHuo.com]
做法
1、石斑鱼肉切件,加调味料拌匀。

2、烧热 5杯油,取石斑鱼肉轻轻扑上生粉,再放入热油中炸至金黄色,取出,沥干油。斑块上碟,保温待用。

3、烧热沙律油,炒香青、红椒粒,撒入酒,注入番茄汤,加盐、糖,煮汁至滚,慢慢注入水溶黍粉拌至微稠,淋在斑鱼块上即成。车厘茄片、萝卜芽装饰。[LaoYanHuo.com]

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