糖醋苦瓜的做法图片

糖醋苦瓜

2位评价
成果:1个   作者:玉池桃红 查看源文
材料
苦瓜一根、白糖、白醋、山楂糕一小块、盐少许。[LaoYanHuo.com]
特  色:
酸甜适口的糖醋苦瓜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、苦瓜洗净,去掉瓤,切成薄片,山楂糕切丁。

2、锅中加水烧开,加入少许盐和几滴油,把苦瓜焯水,后捞入凉水中。

3、冲凉后沥干水分,加入白糖,白醋和少许盐搅拌均匀。

4、加入山楂糕丁来点缀即可。

贴士:
1、苦瓜虽然功效很多,可以清热祛心火,解毒,明目,还可以防癌抗癌,降低血糖等等。但苦瓜吃起来口感不怎么好,有些人吃不习惯它的苦味,往往对它敬而远之。

2、苦瓜焯水后,经糖醋的腌制,苦瓜的苦味变淡,肉质脆嫩,苦中带甜,清香可口,做下酒菜也是不错的选择哦![LaoYanHuo.com]

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食友点评:
2楼 管理员 发表于 2019/3/14 17:17 回复
本菜谱已更新
1楼 123网友 发表于 2012/7/20 22:40 回复
感觉不错,蛮好的
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