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咖喱绿豆汤
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作者:佚名
羹/汤
咖喱味
煮
材料
去皮
绿豆
100克、咖喱若干。
柠檬
一片。
盐。
[LaoYanHuo.com]
特 色:
绿豆含有丰富的维生素a、b1、b2,是高蛋白、低脂肪的食物,适当摄入绿豆,可以清凉解毒,除烦热。
[LaoYanHuo.com]
做法
(1) 先把绿豆用油炒香,加入少许水煮开,注意要不断搅拌,使绿豆成细腻的粉末状,汤粘稠适中。
(2) 在锅里加入咖喱同煮,直至汤呈现浅咖啡色即可。最后加盐调味,放入一片柠檬或咖喱叶。
[LaoYanHuo.com]
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