泡温泉的小狗[图]
白米饭一碗、海苔一片、巧克力糖（或者深色葡萄干）。 全文

小蜜蜂寿司[图]
冷米饭250g、鸡蛋2只、海苔3张、寿司醋适量。 全文

海苔饭卷[图]
白米饭、即食海苔、白芝麻。 全文

吉姆鸡丝汤
吉姆150克（干紫菜）、白兰地酒15克、鸡脯肉150克、蘑菇50克、鸡汤1公斤、豌豆苗10克、精盐7、5克、味精5克、料酒15克、胡椒面3克、湿淀粉15克、鸡蛋清1个、熟芝麻15克、... 全文

海鲜寿司[图]
鲜虾、金枪鱼罐头、米饭、海苔/紫菜。蛋黄酱、白醋。 全文

紫云豆花汤
鸡胸脯肉、200克。紫菜（干）、10克、鸡蛋清、30克、油菜心、25克。胡椒、2克、味精、1克、盐、5克、各适量。 全文

恭喜发财元宝菇[图]
草菇300g、海苔、胡萝卜泡菜、有机酱油、食盐适量。 全文

海苔香煎年糕[图]
糯米、年糕、海苔菜、鸡蛋、盐、胡椒粉。 全文

原味紫菜肉松[图]
里脊肉500克、紫菜50克。糖15克、盐6克、料酒15ML、葱段、姜片、几粒大料。 全文

苔菜小方焖
猪肋条肉（五花肉）600克。紫菜（干）25克。小葱5克、白砂糖20克、腐乳汁25克、黄酒25克、酱油20克、猪油（炼制）25克、菜籽油50克。 全文

五谷燕麦紫菜金枪鱼粥[图]
五谷燕麦、白米、袋装金枪鱼、紫菜、盐、味精。 全文

紫菜蛋汤[图]
紫菜1小把、鸡蛋1只、姜5克、小葱2根。植物油1大勺、盐、胡椒粉、鸡精适量。 全文