小鸭子南瓜鱼泥[图]
草鱼200g、葱姜末50g、南瓜粉15g、胡萝卜、海苔、食盐、植物油适量。 全文

茄子肉丁拌藜麦饭[图]
A做藜麦饭：白藜麦100克、大米100克、泡藜麦水适量。B做茄子肉丁：圆茄子100克、有机猪里脊肉50克、青椒一小块、胡萝卜一小块、圆葱一小块、生抽少许、鲜姜汁少许、蚝油2-... 全文

酱汁蒸鳕鱼[图解]
鳕鱼500克、姜片、葱、陈皮适量。盐、橙汁、枫糖、红烧酱油、料酒适量。 全文

微波炉宝宝蛋羹[图]
鸡蛋一个、同等量的水、宝宝酱油适量。 全文

小蚂蚁果盘[图]
李子1个、杏1个、荔枝3个、蓝莓20g、猕猴桃30g。 全文

高铁套餐[图]
米饭200g、胡萝卜100g、土豆100g、鸡蛋1只、生菜、紫甘蓝汁、咖喱、虾丸、小番茄、猕猴桃、玉米淀粉、食盐、海苔适量。 全文

韭菜鸡蛋糊饼[图]
玉米面、韭菜、鸡蛋、虾皮、香油、盐。 全文

熊猫番茄红烩鸡肉饭[图]
大米300g、鸡脯肉200g、香菇适量、胡萝卜适量、黄瓜适量、土豆250g、小番茄适量、樱桃适量、海苔片适量、好侍番茄红烩料2块。 全文

豉汁香煎鳕鱼[图解]
银鳕鱼、豆豉、料酒、葱姜蒜、盐、花椒、老抽、油。 全文

杂粮汁[图]
袋装粗粮世界、几片南瓜或山药或胡萝卜、黑米、红豆、麻豆等。 全文

鸡蛋豆腐青菜馅饼[图]
鸡蛋、小白菜、胡萝卜、北豆腐、木耳、蚝油1勺、料酒半勺、酱油1勺、炒菜油1勺、香油1勺、盐、胡椒粉、中筋粉250克、盐一勺、开水120ml、冷水50-60ml、油。 全文

家乡豆腐泡炖肉[图]
五花肉1盒(4条)、家乡豆腐泡1盘、生姜1块、青蒜2根、高汤1大碗（主要材料如图所示）。盐适量、胡椒粉少许。 全文