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小儿营养不良菜谱

海米蒸豆腐图片
海米蒸豆腐[图]
嫩豆腐120克、海米15克、清鸡汤适量、儿童酱油、香油各少许。 全文
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鳕鱼荷香蒸豆腐图片
鳕鱼荷香蒸豆腐[图]
鳕鱼、南豆腐、干荷叶、大葱、香葱、红椒、竹笼屉。美极鲜酱油、盐、胡椒粉、白葡萄酒。 全文
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糟凤爪图片
糟凤爪[图]
鸡爪500克、香叶3片、葱2根、姜2片。香糟卤500ml、料酒15ml。 全文
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小瓢虫汉堡图片
小瓢虫汉堡[图]
吐司2片、里脊肉片50g、青菜40g、生菜20g、番茄1个、沙拉酱、海苔、海米、香油、食盐、油适量。 全文
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好饿的毛毛虫图片
好饿的毛毛虫[图]
鸡胸肉100克、菠菜30克、鸡蛋1只、奶酪片1片、海苔1片、面条1根、香油、盐适量。 全文
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小熊便当图片
小熊便当[图]
A小熊饭团:熟米饭适量、熟海带少许、熟胡萝卜片少许。B凉拌西兰花、盐微量、香油少许。C香芹炒肉丁:芹菜适量、蘑菇少许、洋葱少许、猪里脊肉50克、玉米油少许、儿童酱油... 全文
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自制烤鸭6图片
自制烤鸭6[图]
半片鸭(鸭子的一半,超市都有卖的)、老抽一大勺、生抽一大勺、姜末一小勺、葱花一大勺、花椒粉适量、八角粉适量(用粉状调料比较好入味)、料酒一小勺、蜂蜜10克、白醋5... 全文
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鸡肉肠意大面图片
鸡肉肠意大面[图]
意大利面、鸡肉香肠、橄榄油、蒜末、洋葱、白菇、番茄、盐一勺。 全文
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熊猫卡通便当[图解]图片
熊猫卡通便当[图解]
熟米饭1碗、鸡蛋2枚、鸡翅2个、西兰花60克、胡萝卜、黄瓜各40克、香肠2根、海苔少许、苹果、植物油、葱末、蒜末、姜片、蒜片各适量、番茄酱15克、儿童酱油、食盐、白糖各... 全文
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煎香菇盒子图片
煎香菇盒子[图]
鲜香菇十几朵,三分肥七分瘦去皮猪肉约200克。蚝油两小匙、白糖二分之一小匙、盐适量、生抽两小匙、鸡蛋清一个、芝麻油一小匙、葱花适量。 全文
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清蒸肝泥图片
清蒸肝泥[图]
鸡肝90克、胡萝卜25克、蛋黄1个、葱花、植物油、香油各少许、食盐微量。 全文
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菠菜蛋炒饭图片
菠菜蛋炒饭[图]
米饭、鸡蛋、盐、花椒面、蚝油、葱花、胡萝卜、菠菜。 全文
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