腊味芋头糕2[图]
香芋500克、粘米粉300克、腊肠2条、腊肉50克、虾米30克。清水400克、盐适量。 全文

莴笋牛肉丝[图]
牛肉、莴笋、蒜。1勺橄榄油、少许老抽和淀粉、适量黑胡椒、盐。 全文

蚝油南瓜[图]
老南瓜（老南瓜去皮洗净，切成小块）、蚝油。 全文

南瓜卷[图解]
南瓜、酵母、面粉。 全文

南瓜糯米饼[图]
南瓜350克、面粉100克、糯米粉50克、鸡蛋2个、水约150亳升、生姜、葱适量。 全文

微波花椒油莴笋丝[图]
莴笋1颗、花椒粒1茶匙、干红辣椒5个、蒜2瓣。食用油2茶匙、盐1茶匙、味精1/2茶匙、花椒粉少许（也可不加）。 全文

微波素烧南瓜[图]
黄南瓜、葱少许。 全文

微波南瓜荞麦粥[图]
黄南瓜、荞麦。 全文

微波南瓜籽[图]
南瓜。 全文

微波鲜汁南瓜[图]
小南瓜半个（约500克）、葱、熟白芝麻（可以用微波炉烘熟）。盐3克、欣和酱油（六月鲜）15ml。 全文

奶酪焗南瓜[图]
南瓜1块、西葫芦1个（小）、青椒1/2个、鸡腿菇4个、洋葱少许、火腿肉1小块。盐2克、黄油10克、鲜奶20毫升、培根酱2汤匙、奶酪丝（匹萨用）、匹萨草各适量。 全文

九制陈皮拌莴笋干[图]
莴笋片（干制品）、九制陈皮。辣椒油、柠檬汁、蘑菇精、盐、麻油。 全文