翡翠南瓜[图解]
南瓜、菠菜、西红柿、姜、盐、糖。 全文

芝士黄油焗南瓜[图]
去皮南瓜、肉馅、海带、青红灯笼椒丁和洋葱丁各适量、牛奶半杯、黄油、马苏里拉乳酪丝适量。 全文

西红柿茄子面[图]
中型西红柿3个、大圆茄子1个、大蒜3瓣、面条200克（或根据你家人口准备）。生抽4汤匙（60ml）、糖1茶匙（5克）、盐1/2茶匙（3克）。 全文

茄子青椒炒豇豆[图]
长条茄子1根、青椒1根、小红辣椒4根、豇豆200克、大蒜4瓣。西班牙橄榄油4汤匙（60ml）、生抽1汤匙（15ml）、白糖1/2茶匙（3克）、盐1/2茶匙（3克）。 全文

鸡块炖海带[图]
鸡腿两个、发好的海带结。花椒、大料、葱姜、海鲜酱油、老抽、少许盐。 全文

三杯鸡3[图]
三黄鸡1只(约800克左右)、小干葱2头、紫皮洋葱半个、新鲜罗勒（也称九层塔）1把、大蒜4瓣、姜1小块、红彩椒1/3个。糖50克、加饭酒200ml、清水100ml、生抽50ml、老抽1/2茶... 全文

咸鱼山野菜大包[图]
鲅鱼干、猪肉、山苜楂（山野菜）、韭菜、香菜、姜、面粉、酵母。 全文

绿豆南瓜汤[图]
绿豆50克、老南瓜500克、食盐少许。 全文

肉碎茄条[图]
紫色长茄子2个、切成小丁的猪肉碎（4肥6瘦）适量。油、拌饭酱、生抽、生粉（也就是淀粉）、盐、葱。 全文

菠菜金针羊肉汤[图]
菠菜250克、金针菇300克、冷冻羊肉卷250克、葱花、姜丝各适量。生抽2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、盐1茶匙、香油少许。 全文

熏鲅鱼3[图]
冷冻鲅鱼片、葱姜、花椒、大料、香叶、桂皮、生抽、料酒、五香粉、盐、白糖（喜欢吃辣的，可以放些干辣椒）。 全文

呛炒菠菜[图解]
菠菜。干辣椒、花椒、葱姜蒜、盐、糖、鸡精、胡椒粉。 全文